快眠アイテム♪



うちのフランス人、そらよりも平熱が2度も高いオトコ。
冬でも毎晩隣で自家発電サウナ状態なものでベッドルームが
微妙に汗臭い・・・どうしてそんなに新陳代謝がいいのか。
極度の冷え性日本人・そら、夏でも冬でも低体温・超低血圧オンナで、
ベッドに電気敷き毛布を入れてもまだ寒い&8ヶ月の長期休暇中なのに
まだ時差ぼけ生活から抜けられず・・・不眠症気味&乾燥肌。
しかもこの1週間ずっと微熱が続いていて、大好きな陶芸と料理ヴォランティア
も休んだほど体調が悪いのです。
昨日ダーリンママとお茶した時にママとそんな話をしていて、
やっと双方の問題を解決してくれそうなアイテムを発見しました♪
お気に入りのショップNature & Découvertesでアロマディフューザーと
エッセンシャルオイル5種類セットを買って来てベッドサイドに置いたのですが・・・
これのおかげでベッドルームがすっごい柔らかい良い香りになり、
優しく変化するライトと爽やかな水の音でリラックス、更に加湿器の役目も
果たしてくれるのであまり乾燥せず・・・もう全ての問題を一気に解消してくれました(笑)
今夜も気持ちよく寝るぞ~♡♡♡
ダーリン出張中♪
昨日の夜寝る時は、そらの湯たんぽ代わりのダーリンがいないと寒くて
ちょっと寂しかったけれど、ラッキー君が足もとで寝てくれたので
あんまり寂しくなく、ぐっすり眠れました。ダーリンも昨日2回電話くれたし♪
朝10時までぐっすり寝て、午後はダーリンからのプレゼントのエステへ☆

30分間のMobêaと呼ばれるこのヒーリング(全身マッサージチェアに寝て、
ヘッドフォンで癒し音楽を聞き、閉じた目の裏に軽いマッサージらしきものを受け、
アロマ・ディフューザーからはすっごくいい香りが♪)

&更に1時間のアーユルヴェーダ&マッサージでした。
そらのあとすぐに次の予約がなかった事もあり、終わってから
美味しいお茶をご馳走になりながら30分ぐらい話していた。
マッサージがメチャクチャ気持ち良かったし、担当エステティシャンが
人間的に素晴らしい人だったので、本当に素敵な午後を過ごせました♪
ダーリンいつもありがとう~♪
夕方は、ダーリンに貰ったChèques Cadeaux(プレゼント用小切手)を
使い切るべくSoldesを覗いた。でも『これ!』と言うのが見つからず、結局
新しい靴下4足×3セットだけを購入。あとは今週の食材をいろいろ買い、
最後にお花屋さんで白いバラのブーケを買って帰って来ました。
今夜は美味しいKir Blancを作って飲みながら、のんびりと保存食作り☆
まず、作っておいたドライカレーに野菜を大量追加した物をBrick(春巻き
の皮みたいなやつ)に包んで冷凍。玄米ご飯を炊いて1回分ずつに分けて
冷凍。全粒粉のピザ生地を数回分作って冷凍。アイスボックスクッキーを
3種類作って冷凍。トマトソースを作って煮沸消毒した瓶に詰めて保存。
こういうのを沢山準備しておくと、いつ急なお客さんが来てもパニックに
ならずに歓迎出来ます(笑)
さて、明日の夕食用北京ダックの仕込みとグレープフルーツゼリーも出来たし、
今日は早めに寝ましょ。・・・微熱が5日間も続いてるのが気になるのよね(汗)
明日の夕方陶芸レッスンから帰ってくれば、ダーリンもご帰宅だ~わーい♡♡♡
ちょっと寂しかったけれど、ラッキー君が足もとで寝てくれたので
あんまり寂しくなく、ぐっすり眠れました。ダーリンも昨日2回電話くれたし♪
朝10時までぐっすり寝て、午後はダーリンからのプレゼントのエステへ☆

30分間のMobêaと呼ばれるこのヒーリング(全身マッサージチェアに寝て、
ヘッドフォンで癒し音楽を聞き、閉じた目の裏に軽いマッサージらしきものを受け、
アロマ・ディフューザーからはすっごくいい香りが♪)

&更に1時間のアーユルヴェーダ&マッサージでした。
そらのあとすぐに次の予約がなかった事もあり、終わってから
美味しいお茶をご馳走になりながら30分ぐらい話していた。
マッサージがメチャクチャ気持ち良かったし、担当エステティシャンが
人間的に素晴らしい人だったので、本当に素敵な午後を過ごせました♪
ダーリンいつもありがとう~♪
夕方は、ダーリンに貰ったChèques Cadeaux(プレゼント用小切手)を
使い切るべくSoldesを覗いた。でも『これ!』と言うのが見つからず、結局
新しい靴下4足×3セットだけを購入。あとは今週の食材をいろいろ買い、
最後にお花屋さんで白いバラのブーケを買って帰って来ました。
今夜は美味しいKir Blancを作って飲みながら、のんびりと保存食作り☆
まず、作っておいたドライカレーに野菜を大量追加した物をBrick(春巻き
の皮みたいなやつ)に包んで冷凍。玄米ご飯を炊いて1回分ずつに分けて
冷凍。全粒粉のピザ生地を数回分作って冷凍。アイスボックスクッキーを
3種類作って冷凍。トマトソースを作って煮沸消毒した瓶に詰めて保存。
こういうのを沢山準備しておくと、いつ急なお客さんが来てもパニックに
ならずに歓迎出来ます(笑)
さて、明日の夕食用北京ダックの仕込みとグレープフルーツゼリーも出来たし、
今日は早めに寝ましょ。・・・微熱が5日間も続いてるのが気になるのよね(汗)
明日の夕方陶芸レッスンから帰ってくれば、ダーリンもご帰宅だ~わーい♡♡♡
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そら、8ヶ月間の長期休暇を満喫中!
by Himmel77
グルノイユ
★★
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